Posted on 1 Comment

Có cần duy trì bổ sung Glutathione khi da đã lên tông?

Câu hỏi là Chiwon nhận được nhiều nhất khi tư vấn cho các bạn về Relumins và trước đây là Ivory: SAU NÀY CÓ CẦN UỐNG DUY TRÌ KHÔNG? Tớ giải thích nhanh thế này nhé: ko có phương pháp làm trắng da nào mà chỉ mất 1 thời gian ngắn đã giúp bạn trắng cả đời. Các bạn chắc đã rất rõ nguyên nhân da bị sạm hay đen là do Melanin. Melanin phát triển ngay dưới bề mặt da,…

Read more...

Posted on 1 Comment

Làm thế nào để UỐNG GLUTATHIONE mà vẫn hấp thụ tối ưu trong cơ thể?

1. Glutathione là gì? Có vẻ như ai là tín đồ của việc trắng da, đều hiểu Glutathione bản chất là gì phải không ạ? Nói nôm na Glutathione là một chất có sẵn trong cơ thể rồi các bạn ạ. Với khả năng chống oxi hóa tế bào gốc tự do và giảm sản sinh hắc sắc tố trong cơ thể, Glutathione là an toàn và góp phần giúp hệ thống thải độc của cơ thể trở nên tối ưu.…

Read more...

Posted on 1 Comment

Làm nước detox thay thế nước lọc

Share cho các cậu loại nước uống thần kì mà tớ hay uống gần đây: 1. TÁC DỤNG: -CỰC KÌ hiệu quả cho việc giảm cân. -Làm sáng da. -Thanh lọc cơ thể -Nguyên liệu rất quen thuộc và dễ làm. -Uống rất thơm và ngon :D:D:D. 2. NGUYÊN LIỆU: – 1.5L nước – 1 quả dưa chuột thái lát – 1 quả chanh thái lát mỏng – 12-14 lá bạc hà (hay còn gọi là lá húng lủi, bán rất nhiều…

Read more...

Posted on Leave a comment

Những thành phần giúp hồi phục và tái sinh làn da từ bên ngoài

Tiêu chí của Chiwon là cần phải sử dụng sản phẩm bổ sung từ bên trong để đảm bảo một cơ thể khỏe mạnh, đủ chất, từ đó làn da – biểu hiện của một sức khỏe tốt sẽ đẹp lên một cách hoàn hảo. Vì thế chưa bao giờ tớ ngừng sử dụng các sản phẩm TPCN để bổ sung từ bên trong. Tuy nhiên, việc chăm sóc da bên ngoài cũng thật sự cần thiết nếu da bạn đang…

Read more...

Posted on Leave a comment

Tìm hiểu về viên uống trắng da Ivory Caps Pill

Nhiều bạn chưa, đã và đang sử dụng Ivory Caps có khi cũng chưa thực sự hiểu Ivory Caps là gì? Và cơ chế làm trắng của Ivory Caps là gì? Phải sử dụng Ivory Caps thế nào cho hiệu quả? Hãy cùng Chiwon tìm hiểu thêm nhé.

Read more...

Posted on Leave a comment

9 Exercises For A Flat Stomach – 9 động tác 7 phút mỗi ngày – Cho một cơ thể săn chắc gọn gàng

Và đây là bài tập 7 phút thần thánh cho chị em nè. Mặc dù bài tập chủ yếu cho vùng bụng nhưng 9 động tác này lại tác động đến khá nhiều vùng cơ xung quanh như đùi, hông… Bài tập tuy ngắn nhưng lại cực kỳ mệt nếu các bạn tập chuẩn các động tác :). Như tớ từng chia sẻ, chỉ có tập những bài tập tay không thế này mới là cách đốt mỡ và săn…

Read more...

Posted on Leave a comment

10 Minute Ab Workout – Chỉ 10 phút mỗi ngày để có cơ bụng săn chắc.

Trở lại với chủ đề các bài tập tại nhà cho các bạn, Chiwon tớ xin được share lại một bài tập cực kì hiệu quả cho vùng bụng nhưng mức độ tập luyện cao hơn và đòi hỏi sức nặng nhiều hơn. So với bài tập 7 phút, thì bài tập 10 phút này sẽ đem lại hiệu quả săn cơ tốt hơn hẳn, các bạn cùng bật video và tập nghiêm túc chỉ mỗi ngày 10 phút nhé.…

Read more...