Dầu cá dạng TG hay EE tốt hơn? Đây là câu hỏi thường xuyên được tranh luận khi nhắc đến dầu cá/Omega 3. Mặc dù phần lớn các bạn khi bổ sung dầu cá/Omega 3 thường không quan tâm lắm nó là dạng gì. Nhưng nếu các cậu muốn nâng cấp chất lượng sức khỏe, hay chỉ đơn giản là tò mò thôi, thì hi vọng bài viết này của Chiwon sẽ giúp các bạn có câu trả lời. Dầu…
Buồng trứng đa nang, hay còn gọi là PCOS là tình trạng khá nhiều bạn nữ gặp phải hiện nay. Chiwon thấy thật sự đáng lo khi ngày càng có nhiều bạn bị PCOS. Nguyên nhân bị PCOS thì nhiều lắm. Do di truyền, do chế độ ăn uống, sinh hoạt… Ngoại trừ yếu tố di truyền ra, nếu bị PCOS do các nguyên nhân khác đều có thể cải thiện khi bổ sung một số loại vitamin và khoáng chất…
