Công thức làm nước ép DETOX XANH

Hôm nay giữ đúng lời hứa share nguyên liệu và công thức làm DETOX JUICE cho các cậu đây. Hơi muộn nhưng có còn hơn ko nhỉ :). Detox nước ép các loại rau củ màu xanh giúp làm sạch hệ tiêu hóa, cung cấp nhiều vitamin và Detox nước ép các loại rau củ màu đỏ, tăng sản sinh hồng cầu, thải độc và làm đẹp da. Cái này là do tớ học hỏi từ bạn Obee, thấy hữu ích nên…

Read more...

Bảng quy đổi lượng đường của một số loại hoa quả

Chúng ta luôn luôn được khuyên rằng nên ăn nhiều hoa quả vì chúng chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, chất xơ và nước. Nhưng bạn có biết rằng, hầu hết các loại trái cây cũng đều chứa đường? Đường trong hoa quả là đường tự nhiên, tốt hơn nhiều so với đường tinh luyện mua trong siêu thị. Tuy nhiên, cái gì quá cũng không tốt. Bạn không nên ăn quá nhiều những loại trái cây…

Read more...

Làm nước detox thay thế nước lọc

Share cho các cậu loại nước uống thần kì mà tớ hay uống gần đây: 1. TÁC DỤNG: -CỰC KÌ hiệu quả cho việc giảm cân. -Làm sáng da. -Thanh lọc cơ thể -Nguyên liệu rất quen thuộc và dễ làm. -Uống rất thơm và ngon :D:D:D. 2. NGUYÊN LIỆU: – 1.5L nước – 1 quả dưa chuột thái lát – 1 quả chanh thái lát mỏng – 12-14 lá bạc hà (hay còn gọi là lá húng lủi, bán rất nhiều…

Read more...