Tầm quan trọng của lợi khuẩn Probiotics trong việc trị mụn và tăng cường sức khoẻ

Lợi khuẩn probiotics

Nghe qua thì tưởng Probiotics chỉ liên quan đến hệ tiêu hóa, chẳng liên quan gì đến chuyện làm đẹp cả. Nhưng thực tế thì khác. Probiotics là nhân tố quan trọng hàng đầu trong việc trị mụn và phục hồi da, chữa lành vết thương. Chẳng phải tự nhiên mà Chiwon lại viết riêng một bài về Probiotics thế này đâu. PROBIOTIC là các “vi khuẩn thân thiện”, “vi khuẩn tốt”, hay nói ngắn gọn là #lợi_khuẩn giúp bảo…

Read more...

Tác dụng của Vitamin B6 đối với mụn nội tiết

Hi các bạn, lâu lắm rồi Chiwon mới lại viết bài về vitamin cho da mụn ^^. Chiwon thấy nguồn thông tin về các loại vitamin, đặc biệt là Vitamin B6 bằng tiếng Việt rất ít, nên nhiều khi các bạn bị hạn chế trong việc sử dụng sản phẩm. Hôm nay Chiwon quyết tâm vượt lười, viết bài về tác dụng của Vitamin B6 đối với mụn nội tiết để các bạn nghiên cứu thêm đây :). 1. Vitamin…

Read more...

Trắc nghiệm: Có đúng là bạn đang bị MỤN NỘI TIẾT?

Ôi 3 tháng rồi Chiwon mới lại có bài mới :D. Bài lần này là trắc nghiệm để xem có đúng là bạn đang bị MỤN NỘI TIẾT không. Chiwon có tham khảo từ tài liệu về mụn nội tiết của Dr.Terry, do một bạn khách đáng yêu gửi cho Chiwon để nghiên cứu. Cám ơn bạn rất nhiều nha ^^. Chiwon đồng ý một điều: với tình trạng thực phẩm, nguồn nước, không khí đều bẩn, áp lực trong…

Read more...

Trị mụn trước kì PMS như thế nào?

Dạo quanh vài topic về “mụn trước kì” trong các group làm đẹp, thấy chị em tư vấn vitamin bổ sung cho chủ topic nhiệt tình lắm. Mỗi tội recommend chả đúng gì cả 😅. Vitamin cần nhất thì chả thấy tăm hơi đâu. Chiwon thấy toàn nào là sữa ong chúa, vitamin C, zinc, vitamin E, vitamin A, Omega 3, thậm chí cả…collagen 😂.   Thực ra các bạn ấy tư vấn ko sai, nhưng lại chưa đúng trọng…

Read more...

Sử dụng Vitamin A đúng cách trong điều trị mụn

Nhiều bạn không tìm hiểu kĩ nên đã nhầm lẫn giữa Vitamin A chính là thuốc Isotretinoin mà bác sĩ da liễu hay kê (thực ra là ai đi khám da liễu cũng sẽ uống thuốc này). Chiwon xin khẳng định: VITAMIN A TRONG ACES +ZN RẤT AN TOÀN VÀ KHÔNG GIỐNG ISOTRETINOIN. >>> Vitamin A là 1 trong những vitamin bắt buộc phải uống trong trị mụn. Nó rất tốt, nhưng cũng khá độc. Và độc hay an toàn…

Read more...

“Giờ thì mình đã biết tại sao mình lại bị mụn” – Phần 2

Có lẽ sẽ không sai chút nào nếu nói “Mụn trứng cá là một con thú khó chinh phục”, đặc biệt là đối với những bạn có làn da nhạy cảm. Các bạn có thể dễ dàng tìm được các bài viết về mụn vì đây là đề tài nói mãi không hết. Thế nhưng, tớ thấy đa số các bạn thường chỉ quan tâm đến việc tìm sản phẩm nào, loại mặt nạ nào để khắc phục, hay đi…

Read more...

“Giờ thì mình đã biết tại sao mình lại bị mụn”

Đúng là “nói lại cũng không bao giờ thừa” các cậu ạ. Trong những lần tư vấn về lọ trị mụn ACES +Zn Carlson, tớ thường hỏi mọi người về thói quen ăn uống, cách chăm sóc da và cả…cách ngủ nữa :D. Sau khi được hỏi thì ko ít bạn đã phải thốt lên rằng: “Giờ thì mình đã hiểu tại sao mụn có mọc quanh hàm ko ngừng”, hay có bạn thì cá tính hơn: “Hóa ra là…

Read more...

Trị mụn nội tiết với Vitamin ACES + Zn của Carlson

★ Mụn có thể tấn công chúng ta ở mọi lứa tuổi, mọi thời điểm. Tình trạng mụn ẩn và mụn nội tiết vẫn là vấn đề nan giải với nhiều người mặc dù đã đến tuổi trưởng thành. Chiwon đã có một bài viết khá dài về mụn nội tiết, các bạn có thể đọc lại ở đây: http://chiwonplace.com/2015/07/02/nguyen-nhan-va-cach-khac-phuc-mun-noi-tiet/ ★ Nếu mụn phát sinh do sinh hoạt, hoặc do dị ứng với mỹ phẩm hay do vệ sinh không sạch…

Read more...

So sánh 2 sản phẩm uống trắng da IVORY CAPS và RELUMINS 6x

Có thể nói năm nay là một năm sôi động của những sản phẩm làm trắng :D. Tất nhiên, những loại kem trộn lột da đã bị tẩy chay gần hết, và thay vào đó là những sản phẩm uống với độ an toàn, khoa học và hiệu quả lâu dài hơn hẳn. Trên thị trường hiện nay có 2 loại viên uống trắng da được nhiều chị em săn đón nhất là IVORY CAPS và RELUMINS 6x. Ivory Caps…

Read more...

Những loại thực phẩm mà các bạn da mụn, cơ địa dễ nổi mụn nên tránh xa

Thực tế là nguyên nhân gây mụn đối với chị em mình, ngoài việc do nội tiết, do gan nóng, do đến chu kỳ, hoặc chỉ do stress, thì một trong những nguyên nhân khá là quan trọng mà chúng mình có thể đang bỏ qua: ĐÓ LÀ VẤN ĐỀ ĂN UỐNG. Ăn uống lành mạnh là cần thiết, tuy nhiên có một số loại đồ ăn mà những ai có cơ địa dễ nổi mụn, thì nên hạn chế…

Read more...